Nikonova.online | Секс и феминизм 18+
Главная Блог

Читайте Esquire

0

Почему я больше не планирую как-либо пересекаться с директором фонда «СПИД.Центр» Антоном Красовским? Надоело, как он с людьми обращается.

Весной меня попросили прочитать в «СПИД.Центре» лекцию о сексуальной безопасности женщин, я с ней там уже выступала, затем ее внезапно отменили незадолго до назначенной даты, не извинились, а от инсайдеров я узнала, что Антон поссорился в Фейсбуке с какими-то феминистками и заявил, что ноги феминистской в его центре не будет. Выступаю я бесплатно, вся моя лекция — про правила согласия, барьерные методы защиты и реальность ВИЧ в России.

И вот в прошлую субботу он внезапно модерирует дискуссию о феминизме на Esquire Weekend, в которой я участвую. Модерирует хреново — перебивает, агрессивно прессует, гнет собственную линию, а не дает высказаться всем спикерам по вопросу, цепляется к словам и уводит разговор в сторону, а еще абсолютно не подкован в теме.

Совершенно не обязательно, мне кажется, модератору придерживаться тех же взглядов, что и спикеры, но стоит брать им человека, который понимает, о чем они говорят, и помогает донести это до аудитории, поскольку его задача — продемонстрировать присутствующим разностороннее видение темы. На вопросе «А кто чувствует себя интерсексом?», заявлении «Вид гениталий определяется только генами» и типичнейшем «У нас глава Совфеда женщина, какая еще дискриминация» остро хотелось встать и уйти, осталась только из сочувствия к сомодератору Насте Полетаевой (шефред сайта Esquire), которая старалась сглаживать углы как могла.

Так что нет, не зовите, приду на что-то совместное, только если дело окажется повышенной важности.

И лучше почитайте свежий июньский Esquire. Там несколько страниц частичной расшифровки круглого стола: я, гендерная исследовательница Ирина Костерина, автриса Телеграм-канала о гендерно-нейтральном воспитании «Так геями и становятся» Ксения Боровинская, автор Телеграм-канала «Профеминизм» Антон Данилов, писатель Василий Аккерман и главред журнала Сергей Минаев обсудили, почему гендерные вопросы сейчас так активно обсуждаются, причем мы друг друга даже не покусали.

Дарю игрушку!

0

Вакуумный стимулятор клитора Starlet производства Womanizer — крошка просто космос, работает как взрослый Womanizer, помещается даже в небольшой карман, прекрасен абсолютно всем и, помню, когда я его только получила, не могла себя заставить открыть прозрачную упаковку — она отдельный восторг. Womanizer Starlet — твое право на оргазм! И кому он достанется?

Условия простые:

  1. Вам 18 лет или больше, и у вас открытый аккаунт в Инстаграм.
  2. Вы подписаны там на меня — https://www.instagram.com/nikonova.online/ и аккаунт Vsexshop — https://www.instagram.com/vsexshop/.
  3. Оставляете под конкурсным постом —
    https://www.instagram.com/p/BysccnnHhLV/ — любой эмоджи с чем-то, что можно встретить в небе — от радуги до самолета. Количество комментариев не ограничено!⠀
  4. В пятницу 21 июня после обеда я случайным образом выберу комментарий-победитель, розыгрыш пройдет в сториз.⠀
  5. И — игрушка уедет к счастливице. Если вы живете в России, доставка бесплатная, если вне России — за ваш счет.

Как пройти через операцию: 10 советов

0

10 советов тем, кого скоро почикают. Я на днях рассказывала, что делать при начальной степени вальгусной деформации стопы, а еще про свой опыт операции (у меня была 2-3 степень, далеко не начальная). Сегодня расскажу, как пройти через операцию с минимальным стрессом, причем советы годятся для большинства плановых операций.

  1. Разберитесь, возможно ли консервативное лечение, может, вам и не надо ничего резать. Обойдите нескольких врачей, соберите мнения. Если все же операция показана, избегайте врачей, не рассказывающих о ней в подробностях. Слова тех, кто рассказывает, проверяйте описаниями в интернете, лучше на английском и на приличных сайтах. И не стесняйтесь задавать вопросы — ног у вас только две, других не будет.
  2. Почитайте про разные методики коррекции халлюкс вальгус, осложнения и последствия. Идите к доктору, практикующему только одну методику, только если вы уже изучили вопрос и твердо решили, что вам это подходит. Если операция у него на потоке, шансы на благополучный исход неплохие. Но если он сам вам впаривает только один тип операции без возможности рассмотреть другие варианты, бегите. Первый ортопед, к которому я попала, даже не стал смотреть мои снимки и тут же назначил операцию Scarf, я смоталась, теряя тапки.
  3. Расспросите врача о реабилитации после лечения, у вас должен появиться может и недлинный, но конкретный список мер. Я рассказывала, как мне после первой операции даже не назначили кроверазжижающие препараты. Если понадобятся медикаменты, купите их заранее.
  4. Заручитесь поддержкой. Человек в больнице, особенно после наркоза и без возможности ходить, легко падает духом и не в состоянии защищать свои права. Пусть у вас будет личный цербер, который и бумажки нужные вытребует, и утку вам лишний раз вынесет, и за врачом сгоняет, а ваши жалобы воспримет всерьез. Если операция прошла без осложнений, вас выпишут через несколько дней. Муж, родственник или подруга вполне справятся.
  5. Когда будете искать поддержку, озаботьтесь, чтобы человеку вы были важнее принципов. К примеру, не давать взятки — отличный принцип, сама ему следую. Но если из-за нежелания давать мелкие суммы младшему медперсоналу вы не получите свое обезболивание, либо не решится другая срочная проблема, остро встанет вопрос, а насколько вы дороги друг другу. Лучше решить его до операции.
  6. Заранее разберитесь, понадобятся ли вам коляска, костыли и обувь Барука, и где их брать, чтобы потом не пришлось кому-то бегать в рабочее время.
  7. Возьмите с собой в больницу развлечения. Наконец-то вас никто не будет дергать, и вы сможете дочитать «Маленькую жизнь» или посмотреть всех «Чужих» (я тогда так и сделала).
  8. Приготовьтесь поменять образ жизни на какое-то время. Даже после полного срастания костей несколько месяцев будут случаться отеки и дискомфорт. Я так привыкла в результате постоянно сидеть с задранными ногами, что теперь постоянно так сижу.
  9. Если не планируете бросать работу в офисе, выясните, что там с доступной средой. Пока сама не окажешься в коляске, не поймешь, что три ступеньки без пандуса могут иногда оказаться непреодолимой преградой. Пройдите по всем маршрутам и прикиньте, удастся ли вам попадать на работу. Если нет — договаривайтесь с начальством. Либо они что-то меняют, либо вы работаете из дома. Я всегда за первый вариант, конечно, — и другим людям поможете, и киснуть дома неохота.
  10. Придумайте себе физическую активность. От долгой неподвижности очень портится настроение, вы можете начать ныть и доводить близких. Они, разумеется, потерпят, но зачем мотать им нервы, если можно этого не делать? Небольшая зарядка несколько раз в день поможет сбросить напряжение — помашите руками, поиграйте в видеоприставку с контроллером, которым надо имитировать спортивные движения, погримасничайте. Мышцы должны работать.

И ничего не бойтесь. Идеально получается не у всех, операции — это страшно, но с поддержкой близких и при разумном выборе специалиста риск избытка драмы минимален.

Тест-драйв: Svakom Anya

0

Anya производства Svakom — изящная крошка с горячими объятиями, которые совсем не обязательно использовать сексуально, они могут и просто согреть, иногда это нужнее.

Продукт предоставлен магазином Vsexshop.

Anya — это компактный вибратор умеренной гибкости и с мягкой поверхностью, который элементарен в управлении (не тот момент, чтобы думать) и нагревании (нагревается до 38 градусов), а еще водонепроницаем, поэтому незаменим в путешествиях и поиске приключений, когда из всех вещей у тебя только маленькая сумочка.

Зачем нужен нагрев? Для расслабления. Из нагревающихся девайсов Svakom сейчас мои любимые, потому что температура идеально расслабляющая как пузо моего такса. Причем включать нагрев можно и без вибрации, например, чтобы прогреть нужное место или покрутить девайс у рта — ребристая игрушка возбуждающе щекочет губы, а там уж можно и ниже спускаться.

Но с вибрацией лучше, поскольку массаж получается умопомрачительно эффективным, а проникновение — волнующим. Металлическая жопка вибратора при этом температуру не меняет, и сразу ощущаешь доверие к качеству сборки — большинство юзеров, особенно неопытные, боятся обжечься, но тут это невозможно. Просто убаюкивающее размягчающее тепло с мощной вибрацией, делающей из Anya Анку-пулеметчицу.

Включается пулемет так: есть три кнопки, центральная включает-выключает девайс, а еще переключает режимы, а кнопки «вверх» и «вниз» усиливают или ослабляют вибрацию, что очень удобно, поскольку кнопки только с усилением иногда ужасно раздражают. А так — слишком много патронов, одним нажатием переходим в ритм вальса.

А теперь представьте, что лежите в прохладной ванне жарким летним вечером и берете с собой крошку-вибратор нужной температуры. Или за окном свищет метель, а у вас под одеялом есть теплые носки и теплая Anya, которую не придется греть перед использованием подмышкой. У меня Anya есть, но я ее заново захотела. Зима близко.

Лайфхаки и техника безопасности:

  • Не используйте Anya для анальной стимуляции — у вибратора нет ограничителя, может втянуться внутрь, доставать придется в травмпункте.
  • Мойте Anya под струей теплой воды с мылом или тойклинером — девайс достаточно водонепроницаем. В душ его брать с собой тоже можно.
  • Используйте с Anya лубрикант на водной основе, чтобы не испортить силикон игрушки, и не жалейте его — ребристые поверхности больше, чем кажется на первый взгляд.
  • Если собираетесь взять Anya третьей в ваши игры, подождите, пока полностью не нагреется, на это уйдет минут 10, когда перестанет мигать светодиод. И не включайте вибрацию, если партнер(ша) ждет вас с завязанными глазами — температурные игры в таком лайтовом варианте могут быть и полным сюрпризом.
  • Anya — очень негромкий девайс, но возможностей у него все равно очень много — пять разных рисунков вибрации и пять уровней интенсивности. Пока найдете свой, испытаете множество прекрасных мгновений.
  • Храните и перевозите Anya в прилагающемся бархатном мешочке с завязками. Он достаточно плотный, чтобы уберечь при падении, а еще туда влезут зарядка и лубрикант.
  • Anya — перезаряжаемый вибратор. Всего час на зарядке, и работает до трех часов. У меня он уже неделю, и пока ни разу не понадобилось перезаряжать. То есть пулеметчица еще и неутомима.

Вальгусная деформация — как я оперировалась

0

Как я оперировала халлюкс вальгус (предупреждение — впереди много физиологических подробностей, если вы против, не читайте).

Я очень люблю подолгу ходить пешком, но в какой-то момент из-за вальгусной деформации это стало больно и дискомфортно, у меня болело все, включая спину, обувь носила на размер больше, жизнь стала не мила, и решилась на операцию.

Первую операцию я сделала в 2008 году, и информацию было найти непросто. Внятные отзывы находились только на форуме plastic-surgeon.ru, про методы исправления деформации пришлось читать на английском, в какой-то момент у меня начал взрываться мозг в попытках выбрать врача и тип операции.

Сходила в пару известных клиник и к одному светилу, там со мной разговаривали через губу и не объясняли никаких деталей, поэтому Олег Миленин мне сразу понравился, он был дико мил, все подробно разъяснял, я растаяла и пошла к нему в Пироговку оперироваться.

В результате оперировал вовсе и не он, Миленин был только лечащим врачом, но я его практически не видела. После операции сразу поняла, что правая нога выглядит не очень, они это отрицали, но через три дня все же прооперировали повторно. Слабо помогло, а большой палец не только не встал на место, но еще и задирался вверх, я не могла им касаться земли, если бы встала.

Стоять, впрочем, не удавалось еще месяц — мне ставили спицы, выглядывающие из стопы прямо под пальцами, и я месяц провела в инвалидном кресле, чему, впрочем, рада, потому что с тех пор обращаю внимание на проблемы доступности городской среды, сразу вижу, где человеку в коляске не проехать.

Но это уже потом, а из самой клиники я выписалась на жутком нервяке — в день выписки у меня была температура, и открылось вагинальное кровотечение. Я лежала в платном отделении в отдельной палате, выписываться отказывалась, пока ко мне не приведут гинеколога. Меня все-таки выперли из палаты, и я час просидела в коридоре в ожидании, пока кто-то вспомнит, что мне нужен врач. На УЗИ ничего серьезного не нашли, сказали, что скорее всего стресс и прорывное кровотечение (я уже тогда сидела на гормональной контрацепции), последствий тоже не было никаких.

Но день выдался совершенно мучительный, я до сих пор не понимаю, как можно так обращаться с пациентами, а еще они отказались дать мне копию моей медкарты. Я в то время свои интересы защищать не умела, поэтому просто рыдала от бессилия, сейчас они бы живыми не ушли.

Палец на правой ноге в норму так и не пришел, весной 2009 я оперировала ее повторно, на этот раз у Виктора Процко — к нему я ходила делать ортопедические стельки. Он тоже был ужасно мил, оперировал сам, на форуме писали, что он очень внимателен к пациенткам, обход каждый день, мое сердце снова растаяло, отправилась к нему.

Номера больницы не помню, что и к лучшему, поскольку воспоминания у меня самые ужасные, а вдруг там что-то изменилось с тех пор. Платного отделения там не было, я лежала в палате на три или четыре человека без кнопки вызова медсестры, а туалет находился в конце коридора, и когда это ортопедическое отделение, где не ходит практически никто, степень дискомфорта можно себе представить.

На моей простыне находилось огромное неотстирываемоекровавое пятно. В ночь после операции мне не дали обезболивание, пока соседки не сказали, что надо дать денег медсестре, тогда она приведет дежурного врача, тот оценит мое состояние (человека, которому кости резали несколько часов назад) и, может, обезболит. Впервые в жизни давала взятку, и всю передергивает при воспоминании.

Впрочем, как и с коляской, очень помогающий понять реальность опыта, которого я не пожелаю никому, но теперь всегда невероятно сочувствую людям, которым не удается получить обезбол, и считаю отказ в обезболивании разновидностью пытки.

Причем Процко я тоже практически не видела. С другой стороны, меня быстро выписали, с одной ногой было реально гулять, меня навещали друзья, а еще при выписке сами выдали все документы и прописали препарат для разжижения крови. На гормональной контрацепции повышается риск тромбоза, при длительной неподвижности тоже, а вместе это рискованное комбо, о чем я тогда понятия не имела.

Первые операции проходили под общей внутривенной анестезией, эта — под спинальной с седацией, я даже смутно помнила, как что-то там пилили, но, может, и приснилось. Мне вырезали клин из пальца, собрали все как надо, закрепили титановым винтом, а еще пересадили кончик связки, отводящей палец вправо, и теперь я этого делать не могу, а сам палец отклонился влево. Я этого не хотела, со мной это не обсудили, и я недовольна.

Моя левая нога на 100% идеальна, правая, по моим ощущениям — на 70%, не больше. Я не могу толком двигать большим пальцем, изредка возникают проблемы с обувью, потому что стопы несимметричны, мне не нравится опора на правую стопу. Теперь я плохо стою в позе дерева на правой ноге, а еще стала чаще подворачивать лодыжку — думаю, это проблема проприоцепции. За десять лет после операции я подворачивала ноги до несколькодневной неподвижности чаще, чем за всю жизнь до того.

Жалею ли я об операциях? Нисколько. Нестись на каталке в операционную дико страшно, резать относительно здоровые ноги — тоже. Но сейчас я живу гораздо более счастливой жизнью и могу намотать за день 20 000 шагов без боли и стертых в кровь ступней.

Через пару дней расскажу, какие выводы я сделала, и как спланировать операцию, если все-таки решитесь, чтобы все прошло лучше, чем у меня.

Каблуки — это не сексуально

0

Почему я не ношу высокие каблуки? Три причины.

1) Сильно замедляюсь. Я люблю ходить широко и размашисто, а на каблуках ширина шага сильно уменьшается, постоянно приходится торопиться, никуда не успеваю.

2) Становлюсь неуклюжей. Площадь сцепления с землей маленькая, свалиться как нефиг делать, ноги подворачивала тоже не раз.

3) После операции вальгусной деформации первого пальца стопы (она же халлюкс вальгус) стала внимательнее относиться к комфорту ног, и оказалось, что каблуки — это совсем неудобно, хотя раньше бегала на 10 см и в ус не дула.

С вас двойной тап по моей правой ноге, которая так странно выглядит, а с меня завтра пост с подробностями, как и где оперировалась.

На самом деле высокие каблуки деформацию (так называемую шишку) не вызывают, но могут здорово способствовать, если у вас от природы слабые связки, поперечное плоскостопие или другие нарушения, сами по себе ничего критичного не развивающие. Я видела не одного мужчину, который в жизни не вскарабкивался на каблы выше двух см, а стопы выглядели чудовищно, у меня самой деформация началась еще в школе, когда обувь на каблуках мне не покупали. Зато у мужчин есть фора — обувь в среднем менее узкая. Многие ли из них согласятся носить балетки с острыми носами? А женщинам предлагается полностью наплевать на анатомию.

В свое время я понятия не имела, что можно было бы обойтись без операции (в моем случае — одной на левой ноге и трех на правой), потому что существуют консервативные методы удерживания ног в приличном для беганья и прыганья виде. Если у вас начала расти «шишка» у основания большого пальца стопы, этот пост для вас.

Что такое вальгусная деформация? Кость внутренней стороны стопы и большой палец в норме стоят практически в прямую линию. Если у стопы нет нормального физиологичного положения, а сама она с нагрузками не справляется (из-за того же плоскостопия), пытается адаптироваться к ситуации, изогнувшись как получится. Тогда большой палец становится к стопе под углом — его конец уезжает к остальным пальцам (и они тоже могут в итоге деформироваться), а основание выступает за пределы стопы. Так и возникает «шишка», которая на самом деле сустав не на месте.

Поэтому мазать, резать и прижигать «шишку» абсолютно бесполезно. Необходимо поставить кости на место и зафиксировать, тогда стопы будут в порядке. А если деформация только началась, можно сильно притормозить ее развитие безо всяких операций.

  1. Сходите к ортопеду. Вам нужно выяснить, в чем причина вальгусной деформации. Шерстить интернеты и мой блог, конечно, полезно, но врача и личное обследование ничто не заменит.
  2. Если у вас плоскостопие, носите ортопедические стельки. Идеально — подогнанные индивидуально, например, те, что прогреваются и фиксируются на ноге для точной посадки. Это недешево, и их приходится регулярно заменять, и если вам они не по карману, носите хотя бы готовые, разницу все равно почувствуете. В индивидуальных стельках первые пару недель может быть больно ходить, но затем начинаешь практически летать. Заниматься спортом тоже стоит в них.
  3. Носите ортезы и вставки между пальцами, удерживающие их от смещения. Точно узнайте у доктора, в каком режиме носить, и носите. Ортез — скучная штука, но просидеть месяц в кресле после операции еще скучнее.
  4. Проверьте размер своей обуви, особенно если вы женщина. Может оказаться, что она слишком узкая и короткая. Я серьезно — куча народу носит обувь на размер меньше, потому что так изящнее.
  5. Делайте упражнения для стоп. В идеальном мире их рекомендует ортопед, но у нас есть Youtube с видеороликами обо всем на свете, просто найдите канал с приличной репутацией.
  6. Вспомните про секс. Да, какое отношение вся эта печальная история с ногами имеет к сексу? Самое прямое. К высоким каблукам можно привыкнуть, я сама тому пример, но привыкаешь еще к одному — привычке терпеть боль и дискомфорт. Пережатые ноги, сжатые пальцы, перегруженная передняя часть стопы, под коленками тянет, а еще вечерами сводит икры, и это только собственно жизнь на каблуках.

Когда же деформация усиливается, еще постоянно ходишь с натертыми ногами — обувь либо по размеру и жутко натирает на «шишке», либо приходится носить на размер больше, и она натирает на всех остальных местах. Я закупалась гелевыми подушечками в обувь тоннами, и все равно даже кроссовки зверски натирали, поскольку сидели не по ноге.

А когда не замечаешь серьезные сигналы тела, перестаешь замечать и тонкие. Когда забиваешь на боль, перестаешь ощущать удовольствие. Если позволить себе чувствовать, обязательно почувствуешь и сильнейшее неудобство, раз уж оно в жизни есть. Поэтому выбор оказывается таким — или носить очень неудобную обувь и перестать замечать оттенки приятных ощущений, в том числе и в сексе, или замечать все, но неудобная обувь станет совершенно невыносимой. Поскольку мало кого интересуют наши желания, зато крайне заботит внешний вид, выбор чаще падает на узкую обувь и высокие каблуки. Наш выбор или чей-то еще? Нам решать, нам выбирать, нам, в конце концов, на этих ногах ходить, в этом теле жить, и нам этим телом любить — другие тела или туфли, решать тоже нам.

7 способов подготовить пляжное тело

0

#любоетелопляжное — отличный флэшмоб, я за. Чтобы подготовиться к пляжу, не надо худеть к лету и бегать на антицеллюлитные процедуры. Наденьте купальник по размеру и возьмите солнцезащитное средство и бутылку чистой воды. Вуаля — вы готовы к пляжу. А кому не нравится, пусть смотрят в другую сторону — на свои собственные складки, например.

Но если пляжным телом все умеют пользоваться правильно (донести его до пляжа в принципе достаточно), с санскринами часто беда. Есть несколько правил, которые помогут вам сберечь кожу, деньги и нервы в будущем, если не придется лечить меланому.

1. Не существует универсального санблока для всех. Какой-то окажется комедогенным, какой-то станет пачкать одежду, какой-то оставит дурацкие разводы на лице, кому-то больше нравится с физическими фильтрами, кому-то с химическими, кто-то просто очень чувствителен к запахам. Читайте отзывы в интернете и не стесняйтесь попросить у знакомых порцию из их тюбика — попробовать. А еще ищите средства с одновременной защитой от лучей типа А и В.

2. Прошлогодний крем не работает. Смотрите на этикетку — у некоторых средств срок годности шесть месяцев после вскрытия. Если держать бутылку солнцезащитного средства на солнце, он потеряет свои способности еще раньше.

3. Обновляйте санскрин на коже каждые два часа. Если заходили в воду — сразу после воды. Намазка — не отмазка, одного раза на весь летний день не хватит.

4. Многие не знают, что такое SPF — фактор защиты от ультрафиолетовых лучей типа B. Думают, что SPF 30 в два раза дольше защищает, чем SPF 15, но это неправда. Число после SPF показывает, на сколько можно умножать время обгорания. Например, без санблока вы покраснеете за 10 минут (я вот легко), тогда с SPF 5, нанесенным по правилам, только за 50 минут, а с SPF 30 — за 300. Но, напомню, через два часа все аннулируется, так что пять часов на солнце с одним слоем самого мощного санскрина безболезненно все равно не проведете, если это не зимнее солнце за облаками.

5. Если вы нанесли крем с SPF 30, а сверху пудру или любое другое средство с SPF 20, ваша защита будет 30, а не 50, показатели не складываются.

6. Солнцезащитное средство необходимо накладывать толсто, иначе оно не работает в полную силу. На тело среднего размера рекомендуют хотя бы 30 мл — это, считай, рюмка лосьона. Поэтому, если вам важно, что мажете на лицо, имеет смысл покупать два разных санскрина — один подороже и покомфортнее для лица, а другой подешевле для тела, с SPF не ниже 30. Зато мазать его щедро. Засада еще в том, что слой в два раза тоньше будет работать не в два раза хуже, а в разы.

7. Из предыдущего пункта следует, что намазываться надо минут за 20 до выхода из дома, чтобы не оставить половину санблока на одежде, а не там, где ему положено быть — на защите вашей несравненной кожи, которую стоит пронести через жизнь с минимальными повреждениями, чтобы жизнью наслаждаться, а не торчать летними утрами в кабинете врача.

Black Mirror/"Черное зеркало", сезон 5

0

Вышел новый сезон Black Mirror, первые два эпизода душераздирающие, каждый по-своему. Чем-то напоминает романы Агаты Кристи, которые перечитываешь чаще, если там больше про людей, а не про убийства. Так и тут — технологические изменения сами по себе ничто, речь всегда о человеческой натуре.

Во втором эпизоде история намеренно помещена в 2018 год, почти копирующий действительность, которая (мы понимаем это, глядя на дату) сейчас технологически уже ушла куда-то вперед, и мы сами еще не знаем, как это используют против нас. Но как бы технологии ни развивались, как бы использующие их индустрии ни били по самому дорогому в каждом из нас, у нас всегда есть выбор, что предпринять.

Первый эпизод рассказывает о том, чему я недавно посвятила аж три поста подряд — угасанию сексуальной связи в браке. Каждый, кто хоть раз вляпывался в роман на стороне, узнает эти томления, сладкую тоску и буйство цвета, когда смотришь в сторону того, кого реально хочешь, а близкий человек вдруг бледнеет и превращается в часть пейзажа. Однако главный тут вопрос — не с кем ты спишь в виртуальной реальности — а насколько готов доверять тому, с кем живешь, и можешь ему открыться. Доверие и способность принять несовершенство друг друга цементируют отношения, а вовсе не идея пытаться создать идеальный моногамный брак.

Еще, конечно, новые технологии невероятно раздвигают границы опыта и самоидентификации. Можно ли считать изменой то, что в «реальной» жизни не происходило? Всегда ли имеет значение, с кем у тебя секс, для определения сексуальной ориентации? Какова роль игры, театра и ничем не стесненного воображения в сексе? Куда это нас может завести? И значит ли это, что тело диктует нам все меньше?

Я на конференции «Без цензуры» читала лекцию о новых технологиях, которые меняют нашу сексуальную жизнь и поднимают неудобные вопросы. Ответов на них у меня нет, а после первого эпизода пятого сезона «Черного зеркала» вопросов стало еще больше, так что надо ее дополнить и прочитать еще разок.

Одно могу сказать — привычное представление о морали доживает последние дни. Держитесь, будущее уже наступило.

Тест-драйв: Pearl Lola Games Shape Of Water

0

Знакомый цвет? Это Pearl серии Lola Games Shape Of Water, я как-то рассказывала о его братце Flake из той же серии. Pearl заслуженно занимает свое место на доске почета рядом с ним.

Продукт предоставлен магазином Vsexshop.

Pearl — небольшой (но не миниатюрный) вибратор-кролик с двумя моторами, один в части для вагинальной стимуляции, другой в клиторальном отростке. Вибрация части для внутреннего сотрясения мне больше понравилась, чем наружная, что не так уж часто случается. Внутри он проходится с уверенностью не меньшей, чем у более крупных кролей.

Благодаря размерам его можно смело рекомендовать в качестве первой игрушки — неважно, что именно вы планируете стимулировать. Pearl невероятно гибкий и подстроится под любые анатомические особенности. Им можно даже щекотать труднодоступные места, а анальная стимуляция точно пройдет безболезненно и скорее даже приятно — клиторальный отросток служит ограничителем, чтобы игрушка не потерялась в недрах жаждущего удовольствий организма, и может, например, заодно доставать до мошонки. Изрядная гибкость Pearl позволит даже обнять обеими частями пенис при желании.

Только имейте в виду, что если вы используете игрушку не на одном человеке, и обычно предохраняетесь, тут вам тоже понадобятся барьерные средства контрацепции.

Но наедине с собой о презервативах можно забыть. Тем более, что у Pearl чудесная нежная поверхность без единого шва. Технологию назвали жидким силиконом, означает это, что девайс мягкий и цельнолитой, а не сварен или собран из нескольких деталей. Поэтому он абсолютно гладкий, без единого зазора или возможности отколоться кусочку, даже кнопки спрятаны под поверхность. Но они заметно выступают, легко нащупывается, а еще есть световая индикация, поэтому с ними ноль проблем.

Кнопок у Pearl всего две — одна включает-выключает игрушку, подсказывая, что все получилось, световым сигналом, другая переключает режимы (десять штук), все управление интуитивно понятно. Точно так же интуитивно понятно, зачем в комплект входят атласный мешочек и широкая атласная же лента — даже у покупателей недорогих устройств вроде Pearl (а он недорогой) есть масса интересных фантазий, лента обычно пригодится.

Изящный размер, элегантная форма, атласная лента, умеренная цена. Чем займемся на выходных?

Лайфхаки и техника безопасности:

🐰Прячьте Pearl подальше от своей собаки — игрушка такая приятная на ощупь, что некоторые рады ее изрядно пожевать.

🐰Используйте с Pearl лубрикант на водной основе — силиконовые и жировые угробят вашу прекрасную игрушку.

🐰Мойте Pearl теплой водой с мылом или тойклинером (во https://vsexshop.ru они есть). Pearl полностью водонепроницаем по стандарту IPX7, поэтому под кран, в душ или ванну отправляйте его без промедления.

🐰Хранить и перевозить Pearl удобно в прилагающемся атласном мешочке. Он достаточно большой, чтобы туда влезли зарядка и лубрикант.

🐰Зарядка — USB-шнур, можно воткнуть в переходник в розетку или прямо в ноутбук или пауэрбанк. Световой индикатор мигает, пока девайс заряжается, о полной зарядке сигнализирует ровный свет. Полностью заряженный девайс работает до трех часов. Pearl маленький, но на зависть бодрый.

Брать тут — https://vsexshop.ru/store/products/71826

10 причин, почему в отношениях разваливается секс

0

«Куда девался секс? Мы живем вместе два месяца/полгода/15 лет, и в начале были натурально как кролики на лугу, а сейчас секс раз в месяц. Что случилось? Я ему надоела?» — один из самых часто задаваемых мне вопросов. И спрашивают, что характерно, женщины, хотя вроде бы считается, что страдают от недостатка секса мужчины.

Причин, по которым секс из долгоиграющих отношений пропадает, я знаю минимум десять, большая часть из них относится к любым парам, не только гетеро, потому что разваливающийся секс преследует почти любые серьезные отношения. Так куда утекает секс?

  1. Секса становится не мало, а нормально. 

В начале отношений люди часто и правда превращаются в кроликов — начинают заниматься сексом чаще и с большей охотой, чем до того. В период первого умопомрачения влюбленные друг от друга не отлипают и порой находятся практически в состоянии измененного сознания, неадекватно и слишком бурно реагируют на все — от мелких ссор до внезапных очередных доказательств исключительности избранника. 

Кроме того, зарождающиеся отношения всегда построены на интриге — а не развалится ли все это уже завтра, а не разочарую ли я этого прекрасного кроля, не свалит ли он в туман за морковкой покрупнее? Вы выкладываетесь полностью, стремитесь впечатлить и согласны на многое. А еще дефицит времени — ведь вам нужно столько всего сделать вместе и столько друг другу рассказать, но вы вместе не живете, поэтому возможностей заниматься сексом не так уж и много, и кажется, что вы все время друг друга жаждете и безостановочно сексуетесь, хотя иногда это всего лишь несколько часов в неделю.

Потом вы начинаете жить вместе, какое-то время отрываетесь на полную, а затем устаете полыхать, приходите в чувство, вспоминаете, что третий сезон GLOW на подходе, а у вас второй не смотрен, в квартальном отчете конь не валялся, сессия на носу, и все потихоньку устаканивается в привычные рамки, как все и было до этого невероятного романа. Но, поскольку вы до него активным обменом жидкостями с этим человеком не занимались, кажется, что все, секс пропал, все пропало, отношениям кранты.

Что делать? Попробуйте вспомнить, что у вас было с сексом в предыдущих отношениях, устраивало ли вас то количество, а еще попытайтесь вписать накал первой влюбленности в свою текущую обычную жизнь и спросите себя, а справились бы вы с этим, и действительно ли вам столько надо в ежедневном режиме. Чем меньше срок ваших отношений, тем выше шансы, что вы не приелись друг другу, а просто обнаружили наконец свою норму. Проблемой может оказаться несовпадение ваших норм, но само по себе снижение количества еще не значит, что у вас проблемы.

2. Вы лучше друг друга узнали.

Во время первой влюбленности мы живем в состоянии легкого безумия и запросто наделяем объект привязанности любыми прекрасными качествами. Когда вы начинаете жить вместе, оказывается, что все сложнее, приходится притираться, конфликты неизбежны, и когда этот, который все выходные где-то шлялся с друзьями, пока ты его в красных трусах ждала, красивая, чего-то хочет, хочется только дать ему. В лоб. Конфликты отравляют отношения, а попытки решить их сексом все только усугубляют, потому что решение заметается под ковер. 

Что делать? Попробуйте познакомиться заново. Ходите на свидания, задавайте более глубокие вопросы о жизни, попытайтесь договориться о том, что конфликты вы решаете, чтобы быть ближе друг к другу, вы не враги, это конфликт и разъединенность — ваш общий враг. И все-таки секс проблемы не решает.

3. Вы устали. 

У вас дом, работа, подработка, возможно, дети, родители не молодеют и требуют ухода, вы платите ипотеку и два кредита, хотите успевать в спортзал и иногда видеть друзей, но вынуждены пропускать все из-за распродажи, а еще хорошо бы порой поспать. 

Какой нахрен секс? У человека в постоянных стрессе, тревоге и депривации сна отрубаются желания, в которых нет необходимости для выживания. Замечали, что меньше способны наслаждаться едой, поэтому предпочитаете что-то с перенасыщенным вкусом, например, фастфуд? Начинаете чаще выпивать, поскольку нет сил на медленное расслабление? Попытки других людей отнять у вас хоть полчаса сна вызывают истерику? Чем больше у вас обязанностей, тем реже возникают моменты, когда хочется самой подгрести с неприличным предложением. И почему-то именно тогда партнер оказывается занят, поэтому кажется, что он вас игнорирует всегда.

Что делать? Поставить вопрос ребром. Вы хотите секса, но слишком измучены, чтобы подстраиваться под партнера, поэтому, если он хочет сохранить отношения, пусть помогает. Честно распишите объем обязанностей от рабочих до домашних — у женщин их почти всегда больше на несколько часов в день, и если вас разгрузить, у вас появятся и возможность перевести дух, и почувствовать себя надежнее и менее тревожно, если ощутите, что с вами рядом действительно равный партнер, способный подстраховать. Тогда вы сможете расслабиться, а расслабленная личность — сексуально гораздо более отзывчивая. Может оказаться, что вас нисколько не игнорируют, просто ваши запросы по времени не совпадали. 

4. У вас родился ребенок.

Здравствуй, депривация сна, давно не виделись (с прошлого пункта примерно)! Родитель, на которого ложится основная часть ухода за ребенком, задерган до смерти. Кроме того, на него (точнее, нее, будем честны) сваливают домашнюю работу, семейный менеджмент и все рутинные и унылые дела вроде оформления каких-либо бумаг. А если на тебе еще висит тоддлер или подросток, которому жизнь не мила? И денег, конечно, не хватает? И тебя заставляют отчитываться за траты? А еще дети постоянно тебя трогают, и у тебя уже полное ощущение, что твое тело тебе не принадлежит, хочется только остаться одной? Секс сюда впихнуть сложно. У мужей, наоборот, начинается ощущение одиночества и заброшенности, потому что все внимание уделяется свеженькому младенцу.

Что делать? Делите обязанности пополам. В худшем случае вы оба так заколебетесь, что про секс оба забудете. В лучшем — у вас появится масса поводов для поговорить и поржать, новые совместные воспоминания, и даже заботы друг друга начнете понимать с полуслова. Вы сблизитесь, и когда найдется время для двоих, займетесь сексом с человеком, который действительно ваш.

5. Вы стали слишком родными.

Але, скажете вы, ты же только что предлагала сродниться! Предлагала, но не до такой же степени. Секс — это всегда столкновение с Другим, узнавание кого-то, отличающегося от тебя, выход за края собственных тела и сознания и при этом обнаружение незнакомых граней себя в контакте с Другим. Если же вы сплелись в одну эффективную экономическую единицу, растеряв собственные границы, у меня для вас плохие новости — секс рискует растаять как раз там, где вы сплавились воедино. Желание существует, если между вами есть зазор.

Что делать? Сохранять автономность. Собственные друзья, собственные интересы и увлечения, собственное мнение (очень важно, особенно для женщин, которых все окружение подталкивает во всем соглашаться с мужем). Если есть возможность, собственные деньги и собственный уголок дома, полки и ящики, в которые никто не заглядывает. Тогда вы будете меняться независимо друг от друга, каждый раз начнете встречать нового человека в собственной постели и каждый раз станете открывать ему новых себя.

6. Страсть ушла, потому что ее никогда и не было. 

Случается, когда один из участников никогда на самом деле особо не вовлекался, а делал то, что от него требовалось. Полно людей, готовых обменивать секс на отношения, и это далеко не всегда женщины. Секс в их представлении — способ прикупить нежности, стабильности, еще один доход или постиранные носки. В букетно-конфетный период они честно исполняют свою часть воображаемого договора, но стоит появиться штампу в паспорте, начинают от секса увиливать под любыми предлогами. Когда у кого-то вечно голова болит или карбюратор срочно перебирать приходится каждый вечер, это редко означает, что вас внезапно не хотят. Вполне возможно, никогда особо и не хотели.

Что делать? Провести ревизию отношений и определиться, кому из вас что в действительности нужно. Ответ может оказаться неприятным, но если он честный, станет яснее, какова реальность, то есть появится возможность принять какие-то меры. 

В каком случае это не сработает? Если партнер(ша) вас не хочет, потому что вы ее принуждаете. Любой начнет избегать секса под любым предлогом, если под ним подразумеваются неприятные практики, унижение, а отказ не принимается. Если ваш партнер вас боится и боится прямо отказать, отвяжитесь от него и дайте ему пожить. Без вас.

7. Боязнь низкой оценки.

Если мужчина уверен, что у нормального мужика всегда должен стоят как каменный, то стоит разок-другой провалиться, как он себя перестает воспринимать нормальным и дико боится, что и другие догадаются. Страх насмешки пересиливает все, даже желание близости, поэтому проще ее избегать.

У женщин чаще встречается страх негативной оценки внешности, ведь нам постоянно втирают, что недостаточно прекрасные мы не заслуживаем права на восхищение и любовь. При этом эталонно соответствовать всем современным нормам привлекательности практически невозможно.

Что делать? Изгоняйте из своих отношений оценки то, на что повлиять сложно (внешность, работа тела, здоровье), кроме единственной — искреннего обожания. Вам невероятно повезло, что рядом с вами настолько потрясающий человек, с которым можно быть открытыми и счастливыми, и он к вам относится так же. Если не относится, в сад.

И еще — становитесь изобретательными и разнообразьте секс до того, как у вас что-то перестанет регулярно работать. Тогда окажется, что вы просто выбираете из собственных доступных вариантов, а не срочно ищете замену.

8. Возраст.

Ладно, почему секс изменился через полгода, можно объяснить падением частоты до привычной нормы, но если у вас дети уже школу закончили, всегда есть еще какие-то факторы, и возрастные изменения не на последнем месте. В России цис-мужчины раньше умирают и хуже следят за своим здоровьем, поэтому в 40+ пенетрация часто уже не та, а других идей не подогнали, и кажется, что секс невозможен, и что-то постоянно подозрительно болит.

У женщин часто наоборот — с возрастом появляется больше уверенности в себе, начинаешь понимать свои желания и сексуальные предпочтения, а еще охотнее идешь на быстрый секс, потому что уже не надо подолгу разогреваться. Если пара М и Ж ровесники, оказывается, что Ж от секса отлучили.

Что делать? Используйте секс-игрушки, ищите другие способы развлекаться, пересмотрите обязательства и определите, где вы готовы пойти на послабления. Может, юный любовник уже не пугает мужа, который рад, что жене будет хорошо. А, может, и сам готов иногда присоединиться.

9. Ваши потребности изменились.

Секс — это не статичный набор скиллов, которому можно научиться раз и навсегда, и не то, что вам нравится в неизменном виде всю жизнь. Ваш опыт влияет на ваши предпочтения, ваши меняющиеся тело и мозг могут захотеть другого, вы становитесь чувствительны к другому сексуальному контексту, ваши фантазии меняются, а привычки трансформируются. Проходит какое-то время, и два человека уже не те, какими были, когда только познакомились. Возможность отвечать на требования становится другой, а вот требования способны только ужесточаться.

Что делать? Примите как данность, что человек текуч, и тот, кого вы поймали в свою постель, рано или поздно поменяет свою форму. Вы тоже изменитесь, поэтому секс можно превратить в бесконечный поиск новых практик и способов стать ближе и счастливее, открывая все новые возможности для совместных приключений.

10. Вам отказывают, потому что вам на самом деле не очень нужен секс.

Звучить немного странно, но так бывает, если секс для вас — не удовольствие сам по себе, а способ почувствовать себя любимыми и желанными, а еще случается, что вам хочется физического контакта, но вы не умеете давать и получать много прикосновений без секса, либо вас в них ограничивают, поэтому пытаетесь добрать их таким образом.

Тогда ваши требования секса ощущаются чрезмерными — вы хотите его очень часто, сильно обижаетесь, если не получаете, чувствуете себя отвергнутыми, но при этом не заметно, чтобы вам от него крышу сносило, поэтому и требования раздражают.

Что делать? Учитесь обниматься и обнимать, в том числе родственников и друзей, сходите на обнимательную вечеринку, разберитесь, понимает ли партнер, что вам требуется нежность и без постели, обсудите, как вам получать свою дозу, чтобы и его это не напрягало. И разберитесь, что именно вам нужно от секса. Если вы решаете им какие-то свои проблемы, вам всегда будет мало, и партнер никогда не сможет вас удовлетворить.