Подскажите, пожалуйста, насколько удобнее использовать менструальные чаши вместо прокладок? После статьи на вандерзин задумалась перейти. Надо ли консультироваться у гинеколога? Если мне неприятен процесс введения тампона (сухо, мешает), имеет ли смысл задумываться о м.чаше вообще? И как менять ее на работе? Если у Вас будут какие-то размышления на эту тему, буду очень признательна. Спасибо!

0

Привет! Я пользуюсь довольно давно, многое устраивает. В комментах к той статье есть полезные дополнения, расскажу еще и от себя.

— Сухость возникает из-за эффективного впитывания тампоном. С капой такого не происходит, но с врачом все равно поговорите, если беспокоитесь. Правда, удостоверьтесь, что он вообще что-то о капах знают, они в России пока еще не очень распространены. Обычно, если у вас нет серьезных проблем с тампонами, с капами тоже не будет.

— Синдром токсического шока (СТШ) у пользователей кап еще не регистрировали. Лично для меня это аргумент в ее пользу, особенно если речь идет о целой ночи. В качестве профилактики СТШ рекомендуют менять тампон раз в три часа, но я лично предпочитаю ночью спать.

— Я себя плохо чувствую во время месячных: низкое давление и большие кровопотери. Поэтому возможность не дергаться и поспать очень повышает качество жизни в этот период. Но для вас это может быть неактуально, конечно.

— На работе можно менять, промывая водой из бутылки, так многие делают. Я обычно укладываюсь в 12 часов, чтобы поспеть домой. В городе лучше искать туалетную кабинку с раковиной.

— Как-то ехала на автобусе через Синай, вышла на остановке в туалет и попала в дурацкую ситуацию — в туалет подвели воду, но не было туалетной бумаги и, соответственно, мусорного ведра. Тампон пришлось заворачивать во все имеющиеся по карманам салфетки и искать мусорку снаружи. Так что в путешествиях по мусульманским странам, где вода в туалетной кабинке обычное явление — капа может оказаться значительно удобнее.

— В этом сообществе есть куча историй и обсуждений конкретных моделей кап, так что сориентироваться несложно.