"Если партнер бесит"

By in

«Здравствуйте, Татьяна! Нормально ли, что иногда мой партнёр меня ужасно выбешивает? Вместе уже несколько лет, вроде бы всё хорошо, но порой словно только ищешь поводы поругаться и выпустить пар. Это признак того, что между нами всё плохо, или нормальные человеческие гормоны, всплески эмоций и плохое настроение?»

Привет! Как завещал нам товарищ Сартр, «Ад — это другие».

Люди вообще бесят: все время пытаются вести себя не так, как нам бы хотелось, чувствуют что-то там свое собственное, тащат в отношения свое недозабытое прошлое, даже сформированы какими-то незнакомыми нам людьми и событиями, а мы, значит, это принимай каким есть. Тяжело. И неудивительно, что бесят даже самые близкие люди, которых мы сами выбрали.

Главное, по-моему, в таких случаях помнить, что бесит не человек целиком, а ситуация, которую он создал, его конкретные действия или слова. Если сосредоточиться на них, а не думать про себя, как же партнер раздражает, это быстрее проходит и конструктивнее решается.

Хуже нет, чем тягостные мысли, мол, а что я тут делаю с этим мудаком, который настолько выводит из себя. Представляешь себе развод, прикидываешь, куда переедешь, и как станете делить диван, и когда все же миритесь, остается вот такенная дыра, которая долго не затягивается, и смотришь на человека как на полностью чужого, с которым придется заново выстраивать отношения. Так они и рвутся за разом.

А вот если помнить, что бесят именно действия, можно свою ярость вымещать на них, а потому идти к партнеру на ручки. Ведь для этого нам пара и требуется.