Как пройти через операцию: 10 советов

0

10 советов тем, кого скоро почикают. Я на днях рассказывала, что делать при начальной степени вальгусной деформации стопы, а еще про свой опыт операции (у меня была 2-3 степень, далеко не начальная). Сегодня расскажу, как пройти через операцию с минимальным стрессом, причем советы годятся для большинства плановых операций.

  1. Разберитесь, возможно ли консервативное лечение, может, вам и не надо ничего резать. Обойдите нескольких врачей, соберите мнения. Если все же операция показана, избегайте врачей, не рассказывающих о ней в подробностях. Слова тех, кто рассказывает, проверяйте описаниями в интернете, лучше на английском и на приличных сайтах. И не стесняйтесь задавать вопросы — ног у вас только две, других не будет.
  2. Почитайте про разные методики коррекции халлюкс вальгус, осложнения и последствия. Идите к доктору, практикующему только одну методику, только если вы уже изучили вопрос и твердо решили, что вам это подходит. Если операция у него на потоке, шансы на благополучный исход неплохие. Но если он сам вам впаривает только один тип операции без возможности рассмотреть другие варианты, бегите. Первый ортопед, к которому я попала, даже не стал смотреть мои снимки и тут же назначил операцию Scarf, я смоталась, теряя тапки.
  3. Расспросите врача о реабилитации после лечения, у вас должен появиться может и недлинный, но конкретный список мер. Я рассказывала, как мне после первой операции даже не назначили кроверазжижающие препараты. Если понадобятся медикаменты, купите их заранее.
  4. Заручитесь поддержкой. Человек в больнице, особенно после наркоза и без возможности ходить, легко падает духом и не в состоянии защищать свои права. Пусть у вас будет личный цербер, который и бумажки нужные вытребует, и утку вам лишний раз вынесет, и за врачом сгоняет, а ваши жалобы воспримет всерьез. Если операция прошла без осложнений, вас выпишут через несколько дней. Муж, родственник или подруга вполне справятся.
  5. Когда будете искать поддержку, озаботьтесь, чтобы человеку вы были важнее принципов. К примеру, не давать взятки — отличный принцип, сама ему следую. Но если из-за нежелания давать мелкие суммы младшему медперсоналу вы не получите свое обезболивание, либо не решится другая срочная проблема, остро встанет вопрос, а насколько вы дороги друг другу. Лучше решить его до операции.
  6. Заранее разберитесь, понадобятся ли вам коляска, костыли и обувь Барука, и где их брать, чтобы потом не пришлось кому-то бегать в рабочее время.
  7. Возьмите с собой в больницу развлечения. Наконец-то вас никто не будет дергать, и вы сможете дочитать «Маленькую жизнь» или посмотреть всех «Чужих» (я тогда так и сделала).
  8. Приготовьтесь поменять образ жизни на какое-то время. Даже после полного срастания костей несколько месяцев будут случаться отеки и дискомфорт. Я так привыкла в результате постоянно сидеть с задранными ногами, что теперь постоянно так сижу.
  9. Если не планируете бросать работу в офисе, выясните, что там с доступной средой. Пока сама не окажешься в коляске, не поймешь, что три ступеньки без пандуса могут иногда оказаться непреодолимой преградой. Пройдите по всем маршрутам и прикиньте, удастся ли вам попадать на работу. Если нет — договаривайтесь с начальством. Либо они что-то меняют, либо вы работаете из дома. Я всегда за первый вариант, конечно, — и другим людям поможете, и киснуть дома неохота.
  10. Придумайте себе физическую активность. От долгой неподвижности очень портится настроение, вы можете начать ныть и доводить близких. Они, разумеется, потерпят, но зачем мотать им нервы, если можно этого не делать? Небольшая зарядка несколько раз в день поможет сбросить напряжение — помашите руками, поиграйте в видеоприставку с контроллером, которым надо имитировать спортивные движения, погримасничайте. Мышцы должны работать.

И ничего не бойтесь. Идеально получается не у всех, операции — это страшно, но с поддержкой близких и при разумном выборе специалиста риск избытка драмы минимален.