09 | Июль | 2019 | Nikonova.online

За день: 2019/07/09

Вдохновение? Не слышала

0

«Татьяна, а кто и что вас вдохновляет?» — частый вопрос, всегда зависаю. Вдохновение для меня очень редкая штука, либо, может, я не понимаю точно, что это такое.

У меня бывает невероятный душевный подъем, помогающий в работе, но после него ощущение как с похмелья, поэтому я стараюсь его не форсировать, чтобы не свалиться потом в апатию и тоску.

Еще у меня бывает состояние потока по Михаю Чиксентмихайи — ровное приподнятое настроение с полным погружением и концентрацией на деятельности без каких-либо негативных спецэффектов — но приходит оно во время деятельности, а не до того, поэтому движущей силой не назвать.

Часто такой вопрос подразумевает, мотивирует ли меня лицезрение чужих успехов и слушание вдохновляющих речей. От речей иногда ненадолго улучшается настроение, а чужие успехи меня либо восхищают, либо вызывают зависть (недолгую, но все же). Могу с интересом повыяснять, что самой стоит делать, чтобы добиться того же, но собственный энтузиазм базируется на других вещах.

Растет мой энтузиазм, если вижу личный прогресс. Самое трудное всегда — начать и какое-то время нереально факапить, что случается у меня абсолютно всегда в любом начале деятельности. Но если удержаться на плаву в этом мертвом озере, рано или поздно начинаешь замечать повышение мастерства, легкость, разрастание зоны комфорта, все больше удовольствия от процесса. Тогда уже бросать не хочется.

В общем, я тот унылый человек, к которому аппетит приходит во время еды, а вместо вдохновения от чужих достижений в подробностях интересуюсь, как проект бюджетировался, а как согласовать удалось.

Вдохновения ждать бесполезно, важно находить способы не дать себе слинять из дела. Невозможно, например, писать каждый день только на вдохновении. Или вот, когда я подписалась на трехмесячный интенсив фитнес-балета YaYaDance, сделала это вдохновенно, в итоге дважды бросала, а вернулась и довела до конца только потому, что сказала себе: делаю каждый день, даже если не хочется. Вскорости втянулась безо всякого вдохновения, и теперь думаю взять там еще один класс.

В пень вдохновение, это слабый помощник.