Менстурбация

0

Менстурбация — что это, и что для этого нужно? Менстурбацией называют мастурбацию во время менструации и, хотя одна мысль об этом нравится не всем, на самом деле в менстурбации есть масса преимуществ, особенно если использовать подходящие средства.

Где их брать? В Tizzi.ru, где по промокоду BARBARELLA скидка на все 15% и бесплатная доставка заказов от 1000 рублей, что делает покупки особенно приятными.

Важнейшее (после оргазмов) последствие регулярной менстурбации — это ослабление боли во время месячных. Компании Womanizer и Lunette провели большое исследование, в котором 486 цис-женщин на три месяца отказались от обезболивающих на все время менструации и заменили их мастурбацией, причем всем им раздали по менструальной чаше и бесконтактному стимулятору клитора Womanizer Starlet 2, чтобы все происходило чище, проще и эффективней. В результате 70% из них подтвердили, что болей у них стало меньше, несмотря на отсутствие фармакологического обезболивания.

Пока не очень понятно, с чем это связано (традиционно мало кому в голову приходило исследовать связь оргазма и облегчения боли), но есть версия, что эндорфины, вырабатывающиеся во время оргазма, оказывают обезболивающий эффект и убирают спазмы. Боль и дискомфорт во время менструации чаще всего вызываются именно спазмами. Когда матка сокращается во время кровотечения, она провоцирует боль в животе и пояснице, а еще из-за колебаний уровня эстрогена и прогестерона бывают головные боли. Обычно рекомендуют прогревание и прием обезболивающих — например, начинать принимать ибупрофен за несколько дней до начала менструации, чтобы снизить выработку простагландинов, вызывающих спазмы матки, но этот вариант не всем подходит, поскольку ибупрофен негативно влияет на ЖКТ. Так что возможность улучшить состояние собственноручно вырабатываемыми эндорфинами выглядит все более привлекательно.

Эндорфины вырабатываются в ЦНС и в гипофизе (это такая железа в мозгу, контролирующая выработку гормонов, метаболизм, рост, репродукцию и кровяное давление). Сексуальная активность стимулирует гипофиз и провоцирует выброс так называемых гормонов удовольствия, среди которых и эндорфины. Эндорфины запускают реакции в мозге, позволяющие снизить чувствительность к боли и повысить болевой порог. Лекарства вроде морфина и кодеина работают примерно так же, поэтому эндорфины, получается, наш натуральный эндогенный анальгетик.

Теория подтверждается и практикой — 37% участниц исследования отметили, что в первый день цикла всегда страдают от спазмов, но после трех месяцев менстурбации их количество снизилось до 25%.

Кстати, эндорфины — это не только избавление от боли, но и повышение настроения. Когда исследование только начиналось, 27% участниц указали, что перед приходом менструации испытывают раздражение, нетерпение, а еще легко расстраиваются. Но спустя три месяца их количество снизилось до 14%.

Еще одним признаком того, что менстурбация помогает, стало то, что 90% участниц готовы советовать этот метод избавления от менструальных болей подругам, а 85% решили и дальше продолжать мастурбировать во время менструации.

Вы тоже можете провести тот же самый эксперимент на себе. Если хотите чистоты эксперимента, берите ту же игрушку, что и участницы исследования — Womanizer Starlet 2. Это базовый вакуумный стимулятор клитора от Womanizer, который стоит скромно, по сравнению с остальными продуктами Womanizer, зато содержит в себе основополагающую технологию, прославившую компанию, помогает понять, нравится ли вам вакуумная стимуляция в принципе, а, согласно приведенному исследованию, сильно снижает уровень и частоту менструальных болей.

Другой девайс, который может помочь во время менструации и который использовали во время исследования, — менструальная чаша. Она спасает от протеканий по время сна, спорта и отдыха, заметно снижает расходы на гигиену во время менструации, а удачно подобранная чаша практически не ощущается. Я рекомендую попробовать чаши Satisfyer Feel Confident — у них удобная петля, сами они мягкие и комфортные, а в комплекте их две штуки на 15 и 20 мл для дней с разной интенсивностью выделений.

Если же вы не хотите обходиться только наружной мастурбацией, а используете еще и вагинальную стимуляцию во время менструации — с мастурбацией или сексом, неважно, — вам могут подойти тампоны Freedom. Они прекрасно впитывают кровь и не мешают фрикциям, а вытаскивать их просто благодаря маленькой петельке в основании.

  • Womanizer Starlet 2 — 6 100 руб.
  • Тампоны Freedom — 950 руб.
  • Satisfyer Feel Confident — 1 450 руб.

Промокод BARBARELLA дает скидку 15% на весь ассортимент магазина Tizzi.ru!

Брать тут.