By in ,

У меня БАР

Мне диагностировали биполярное аффективное расстройство некоторое время назад. У меня БАР II типа — это значит, что маний не бывает (и слава богу), бывают гипомании, а затем депрессии. Чем насыщеннее и продолжительнее гипа, тем глубже и дольше депра. Я, с одной стороны, сильно расстроилась — десять лет наблюдалась у психиатра, который меня лечил от монополярной, а не биполярной депрессии, и из-за назначаемых препаратов я иногда сваливалась в гипоманию, а потом в еще более темную депрессию. Эта весна далась особенно тяжело, я даже обдумывала самовыпил, а еще набрала 10 кг за три месяца. С другой — сейчас нашла специалистку именно по…

By in ,

10 недосмотренных сериалов

Десять сериалов, которые я не могу заставить себя досмотреть. The Affair/«Любовники» — надо было закончить на первом сезоне, а то после чудовищного сезона с французами я че-т больше не могу. Может, лет через десять посмотрю целиком, что наснимали. Masters Of Sex/«Мастера секса» — не помню, когда бросила, кажется, когда поняла, что героине по сюжету уже 42, играющая ее Лиззи Каплан на 10 лет моложе, а выглядит на 28, и это никак не объясняется. И скучный — кроме секса почти ничего. Jessica Jones/«Джессика Джонс» — первый сезон смотрела дважды, он великий, на втором их покусал «Железный кулак», третий даже не открывала.…

By in ,

53 вопроса про домашнюю работу

В вашей паре домашняя работа делится пополам? Вопрос не праздный — мне часто в комментариях пишут, что молодые пары давно уже все делят, феминизму там делать нечего, все и так уже нормалек. Пишут преимущественно мужчины, из чего я делаю вывод, что они не совсем понимают настоящие объемы репродуктивного труда. Поэтому вот вам небольшое упражнение для оценки реального состояния дел в вашей паре. Оно в первую очередь для пар, но при наличии детей тоже можно попробовать его сделать. I. Сколько раз в неделю/месяц/год вы делаете дела из списка ниже? Сортируете мусор Выносите мусор Моете унитаз Моете ванну и раковины Моете полы Подметаете…

By in

Выбери женщину: 5 причин

Пять причин, почему нанимать надо в первую очередь женщин, а не мужчин. Пишу про цисгендерных людей, потому что по другим внятной статистики нет. В России женщины лучше образованы: в 2017 году вице-премьер Ольга Голодец озвучила, что высшее образование есть у 37% женщин и 29% мужчин. Логично предположить, что без обязательного призыва количество мужчин с в/о было бы еще меньше. Причем этот разрыв постоянно растет — в 2002 году «вышка» наблюдалась у 16,5% женщин и 15,7% мужчин, в 2010 — у 24,8% и 21,7% соответственно.Это значит, что найти подходящую специалистку проще, чем специалиста. Женщины в реальности не создают лишнюю головную боль…

By in ,

#мысестрыхачатурян

Как сделать такие фото или видео? Заходите в мой Инстаграм — https://www.instagram.com/nikonova.online/, там в закрепленные сториз «#свободусестрам», долистываете до видео со стикерами на лице, кликаете по стрелке, и стикеры появляются в вашей коллекции масок.  Где узнавать последние новости по делу сестер Хачатурян? В Телеграме «Мы сестры Хачатурян» (https://t.me/wearesisters), там же оперативные анонсы про запланированный на следующую неделю марш в поддержку сестер и против гендерного насилия.

By in ,

«93-я королева»/93Queen

«93-я королева» — отличная документалка, скомпонованная как уже готовый байопик очень незаурядной женщины. Пола Эйзелт сняла историю Рэйчел «Рухи» Фрейер — изящной юристки из Бруклина, которая очень хотела стать судьей, а по пути организовала добровольческую женскую скорую помощь для женщин, потому что живет в Боро-Парке, крупнейшей вне Израиля общине ортодоксальных иудеев. ⠀У самой Рухи, несмотря на работу, не оставляющей свою религию, молитвы и соответствующий внешний вид, шестеро детей, и она в курсе, насколько сложно для ортодоксальной еврейки обнажаться перед мужчинами, а добровольческая скорая в Боро-Парке только мужская. Сначала женщин брали диспетчерами, затем и тех выгнали, а Рухи поддержала пришедших к…

By in ,

Кто и как борется за женские права в России - по версии Алексея Пивоварова

Снялась в фильме Алексея Пивоварова «Кто и как борется за женские права в России» для YouTube-канала «Редакция». Сначала снимали в ротонде в Нескучном саду, пошел дождь, в нее набился какой-то народ, познакомилась с собаками породы петербургская орхидея (я даже не знала, что такое бывает), затем поехали в новый секс-шоп старых друзей «Лавка Фрейда», пожонглировали игрушечками (в кадре появляются Fun Factory Miss BI и Svakom Cookie). Рассказала, почему крашеные ногти никак феминизму не противоречат, любовь и флирт — прекрасная штука, секс-игрушки — еще лучше, а женщин и мужчин пора изничтожать. Все уже смотрели? Как вам?

By in

#свободусестрамхачатурян

Сестрам Марии, Крестине и Ангелине Хачатурян предъявили обвинение в убийстве группой лиц по предварительному сговору — пункт Ж части 2 статьи 105 УК РФ предполагает наказание от 8 до 20 лет лишения свободы. Девушки, которым тогда было 17, 18 и 19 лет, зарезали собственного отца. Куча народу вопит, что сгноить их надо в тюрьме, хотя тюрьму им устроил отец Михаил Хачатурян — бил, издевался, насиловал, не давал ходить в школу и вести нормальную жизнь, одной и вовсе планировал заделать детей. Их мать Михаил тоже бил, потом выгнал, родственники сестрам на помощь не пришли, им пришлось выбираться из тюрьмы самостоятельно, за…

By in

ABC PLEASE

Вчера закончила консультации по расстройству пищевого поведения. С домашками не справляюсь и набрала два размера, решили, что лучше пойду на еженедельный групповой тренинг по эмоциональной регуляции. Базируется на диалектической бихевиоральной терапии (ДБТ), развивает эмоциональную устойчивость и помогает с проблемным поведением (ПП).⠀ПП бывает каким угодно, селфхарм, например. Я свое приступообразное переедание тоже воспринимаю как самоповреждение — когда какие-то обстоятельства становится невозможно переносить, сбегаю в еду до полной отключки. Вчера вот меня накрыло вечером, когда узнала кой-какие новости. Слопала половину морозильника, и утром было так плохо, что пришлось отменить съемку — не смогла выйти из дома.⠀Я хочу с этим покончить, потому что…

By in ,

Нежный путешественник

Когда позвали в «Нежный редактор», я такая — ой! Там же все очень молодые, у нас темы-то пересекаются? Конечно пересекаются, потому что у женщин в России они примерно одни и те же в возрасте от 15 до 75. Как сказать, что тебе нравится? Как прекратить то, что не нравится? Как вообще понять, что тебе нравится? Как преодолеть смущение в обсуждениях секса? Как сохранить секс в долгоиграющих отношениях? Что делать с сексом, если один не может или не хочет по каким-то причинам, но оба хотят сохранить отношения? А чем измерять качество отношений?  И, давайте начистоту, можно ли научиться сексу? Я не…