Nikonova.online | Секс и феминизм 18+ | Страница 2
Главная Блог Страница 2

«Зачем нужны отношения?»

0

«А зачем вообще заводить отношения?»

Меня как-то спросили, зачем мне нужен бойфренд. Я, не думая, выпалила: «Чтобы забрасывать на него ноги, когда лежу рядом и читаю». Хотя, если бы подумала, ответила, наверное: «Чтобы было кому убирать мои сопливые салфетки, когда я болею». Знаете, лежишь с красным носом, слезящимися глазами и сварливым настроением, и все равно ты для кого-то самый лучший пончик.

Вот для этого примерно и заводим.

Чтобы лежать рядом и книжки читать.

Чтобы за руку держали, когда рыдаешь в кино.

Чтобы присылали дурацкие гифки про какашки, когда у твоей собаки понос, и ты не спишь всю ночь.

Чтобы терпели твои вопли, когда обошли с повышением, и утешали, что все вокруг дураки.

Чтобы придерживали свое мнение, когда ты оденешься во все леопардовое с ног до головы, и все равно шли с тобой на день рождения, где чья-то бывшая.

Чтобы понимали твои шутки.

Чтобы было у кого подрезать глазированный сырок.

Чтобы было в кого говорить, когда у тебя беда.

Чтобы вместе тащиться в какое-то странное место, о котором вычитали в Википедии.

Чтобы было кому отдавать свой крем.

Чтобы было на кого злиться, потому что ну бесят же одни и те же косяки.

Чтобы не узнавать свои реакции на эти косяки, а потом привыкать к тому, какая на самом деле ты.

Чтобы расстраиваться из-за того, что не все может быть идеально.

Чтобы идеального и не хотеть.

И чтобы все это работало и в обратную сторону, потому что отношения — это поддержка, взаимообмен, постоянная помощь в этом очень нелегком мире и возможность делать глупости с теми, кто хотя бы иногда хочет ровно того же самого, иначе это не работает.

У меня депрессия

0

У меня депрессия. Звучит как кликбейтный заголовок, но у меня правда депрессия — диагностировали недавно. Выписали бодрящие антидепрессанты на утро и седативные на ночь.

Это мой третий диагностированный эпизод, так что я смирилась с мыслью, что вылечить депрессию насовсем у меня не получится. Могут быть ремиссии — за последние почти десять лет было две по два года — и мысль о том, что впереди еще не одна, очень поддерживает, поскольку прожить всю жизнь в слезах и на таблетосах радости мало.

Хотя, знаете, в какой-то момент я пришла к идее, что быть несчастной не обязательно, даже если у тебя хроническое расстройство психики.

Помню, в свой первый диагностированный эпизод (хз, сколько он до того момента длился) я чувствовала Невероятную Уникальность Своих Страданий, а еще вселенскую несправедливость из-за того, что это произошло именно со мной.

Во второй я очень мало что чувствовала и в основном ощущала себя в долине непроглядного ничего: одновременно бескрайней и ограниченной, поскольку чувствовала себя запертой в депре и тотально изолированной от людей.

Сейчас я воспринимаю депрессию как еще одно требующее внимания и сил осложнение жизни. У людей бывает сахарный диабет, отсутствие ноги, астигматизм или расстройство психики. Вылечить нельзя, можно частично компенсировать. Убиваться же по этому поводу бесполезно. Ну, то есть, сначала можно как следует поубиваться, естественная реакция, а потом пора прекращать и идти жить.

Смысл имеет:

  • ловить моменты проблесков, когда мозг сам выдает тебе порцию счастья,
  • тренировать оптимизм и строить хорошее в своей жизни,
  • иметь дело жизни, которое приносит удовлетворение — созерцание результатов своей деятельности штырит не хуже АД,
  • научиться брать себя на ручки в трудное время и избегать ненужного героизма,
  • беречь себя, тело и мозг, знать, что помогает чувствовать себя лучше,
  • не расходовать жизнь понапрасну на ненужные действия и ненужных людей,
  • выполнять предписания врачей.

Врачи — это важно, депрессия может и сама пройти, но способна до того забить тебя ногами.

Жизнь — она одна, стоит ее прожить, а не просрать на страдания.

«Приеду на край света»

0

«Татьяна, здравствуйте. Скажите, как бы Вы поступили в ситуации, когда друг признался вам в чувствах, и если Вы решите прекратить общение, чтобы дать человеку возможность забыть Вас, он готов приехать за Вами на другой конец света?»

Привет! Если вы не хотите с ним отношений и даже уезжаете, обрывая общение, его преследование — натуральный сталкинг. Он не понимает слова «нет» и настаивает на своем, ваше мнение его не очень интересует. Это довольно опасно, потому что он и другие ваши «нет» не поймет и не услышит.

Если вы уверены, что он за вами поедет, обратитесь в полицию, если есть такая возможность (не в каждой стране заявление примут, конечно).

Если такой возможности нет, обратитесь к семье и друзьям за помощью, преследование — это очень серьезно.

Если он просто достает в мессенджерах, что готов приехать, только позови, заблокируйте везде — берет измором, вам это выслушивать толку нет.

В любом случае, если на ваш явный отказ продолжает бубнить о чувствах, не друг он вам никакой. Друзья друг о друге заботятся и не пытаются друг друга ради собственных чувств сожрать.

Охота на блогинь

0

Вслед за тьмой, накрывшей Tumblr, куку приехало и в более обжитые сервисы.

Инст*грам блокирует с*кс-блогинь, скоро и Фейсбук подтянется (там просто нет нас столько). Совсем недавно заменяли запрещенные Роскомнадзором слова на «РКН», типа: «РКН сказал РКН, что он может РКН на РКН».

Скоро начнем эвфемизмами трясти и рассказывать про методы правильного надевания носочков на краники и безопасной прочистки стоков, чтобы Инст и ФБ не трогали. Правда, не думаю, что это поможет — меня ФБ уже много раз блокировал, в прошлом году — на три месяца, сейчас, думаю, блок будет безвременным.

Поэтому подписывайтесь на мои аккаунты в разных соцсетях, чтобы, когда какой-то отвалится, можно было начинать читать в другом.

Facebook - https://www.facebook.com/tnikonovaonline/. Плюсы — я тут общаюсь. Минусы — могут закрыть. Если вы читаете это в ФБ, подписывайтесь где-то еще.

Instagram - https://www.instagram.com/nikonova.online/. Плюсы — общаюсь и много сториз. Минусы — могут закрыть. Но все равно подписывайтесь пока, сториз у меня отличные.

VK - https://vk.com/tnikonovaonline. Плюсы — пока не трогают, если нет политики. Минусы — ничего не понимаю в ВК.

Telegram - https://t.me/nikonovaonline2. Плюсы — хронологическая последовательность без дурацких алгоритмов. Минусы — нет комментов, понудеть нельзя, что автор был неправ, а еще запрещен РКН, и не всем удается пользоваться.

Ну и не забывайте, что есть сайт http://nikonova.online/, на котором можно читать все тексты, еще тут есть ссылки на все работающие соцсети.

День, когда я даже подумала, не завести ли аккаунт в ЖЖ. До чего человека довели!

10 лайфхаков для классного бюстгальтера

0

Выбрать правильную посадку бюстгальтера — полдела. Надо понимать, с чем еще могут возникнуть затруднения.

1. Чтобы узнать обхват груди, измерьте его, наклонившись параллельно полу. Сантиметровую ленту, соответственно, располагайте перпендикулярно полу. Это даст более объективное измерение.

2. На самом деле вам не нужны размерные таблицы, потому что у каждого бренда своя размерная линейка, и все равно бюстгальтер надо мерить. Главное — хорошо ли лифчик сидит, а не что там в сантиметрах.

3. Если у вас груди разного размера (и это абсолютно нормально), размер чашки выбирайте под ту, что больше. Если разница в размерах маленькая, просто потуже подтяните бретельку меньшей груди. Если разница большая, вложите вкладку-лепесток туда, где меньше, они продаются в магазинах со швейной фурнитурой. У некоторых брендов есть в чашках специальные кармашки для вкладок.

4. Если не можете найти пояс подходящей длины (например, вам нужно 60, а везде от 70), берите какой есть и переставьте застежки. В ателье это делают быстро и недорого, но можно и самим.

5. Кстати, застежки можно купить в тех же магазинах с фурнитурой и найти более удобные.

6. Выбирайте по возможности натуральные материалы, хотя совсем без синтетики никогда не обойдется, и современная синтетика порой будет получше иного плохо дышащего хлопка.

7. Никогда не застегивайте лифчик спереди, чтобы потом перекрутить его застежкой назад — пояс так растягивается, и ваш бра быстро придет в негодность. Надевайте лифчик чашками на грудь, затем застегивайте сзади.

8. При примерке надевайте лифчик, наклонившись параллельно полу, так вы сразу определите, заполняются ли чашки, и не придется грудь туда упихивать и разбираться, удобно ли.

9. Если вас смущают валики кожи под поясом лифчика, поищите longline bra — с очень широким поясом, так валики будут меньше заметны. Но вообще валики — это нормально, пояс должен сидеть туго.

10. Поддерживающий бюстгальтер хуже сидит и становится неудобнее уже примерно через год. Поэтому легко посчитать цену вашего бра — прикиньте, сколько вы готовы потратить в год, разделите на нужное количество, и вот ценовая планка, за которую лучше не заходить, чтобы не расстраиваться.

«Сексизма стало больше?»

0

«Здравствуйте, Татьяна! Мой вопрос такой: как вы считаете, чем именно вызван всплеск сексизма в России в последние несколько лет? Я и мои подруги ощутили за период с 2010-го волны нарастающего осуждения и ненависти к нам как к женщинам даже со стороны семьи, люди как с цепи сорвались. Что же происходит на самом деле?»

Привет! Я не вижу всплеска сексизма, все примерно так, как раньше было, причем раньше бывало и хуже.

Скажем, сейчас куча народу не удивляется, если ты не красишься, не носишь лифчик, занимаешься «мужской» работой, требуешь свои алименты через суд, не делая вид, что ты выше этого, не пытаешься прикинуться няшей, когда от тебя этого ждут на голом месте, не бежишь мыть посуду за милыми мальчиками в офисе, не хихикаешь, когда тебя называют украшением коллектива, или ходишь без каблуков. Да, спокойной реакции на это немного, но куда больше, чем 20 или 30 лет назад.

Думаю, сейчас не всплеск сексизма, а наша чувствительность к нему повысилась, мы начали его замечать, выявлять и обсуждать. У нас появились площадки, где мы можем говорить об этом, появился язык обсуждения, мы ощутили поддержку подруг и начали посылать подальше тех, кто пытается отвоевать свое. Соцсети свое дело сделали — каждый яркий случай широко обсуждается.

Но это не значит, что сексизма стало больше, просто у нас наконец-то открылись на него глаза. Ближайшие годы станут сложными, потому что каждая начнет замечать все больше и больше всего, с кем-то придется поссориться из-за этого и что-то потерять. Но увидеть реальность такой, какая она на самом деле, сверхценно.

10 правил выбора бюстгальтера

0

Не носить лифчик — ок, носить тоже ок. Как выбирать, чтобы работал?

1. Бюстгальтер не должен висеть на бретельках, основной упор делайте на пояс. Иначе у вас начнет портиться осанка, болеть плечи и даже голова. Бра с хорошей поддержкой сидит так, чтобы можно снять бретельки и попрыгать, все останется на месте.

2. Сейчас популярны бра без поддержки — простые тонкие треугольники — но если грудь большая, а жизнь активная, лифчики носят для поддержки, и речь сейчас именно о них.

3. Чтобы пояс сидел плотно, размер берите меньше, чем обхват под грудью. К примеру, обхват под грудью 90 см — меряйте 75. Правильный пояс сидит плотно, строго горизонтально, под него можно засунуть только два пальца. Главный признак слишком длинного пояса: задирается на спине вверх.

4. Застегивайте пояс на самую близкую застежку, чтобы сохранить его максимальную длину. Со временем пояс растягивается, поэтому будете застегивать на застежку подальше, чтобы сохранить посадку.

5. Чашку не стесняйтесь мерить самыми большими размерами, можете сильно удивиться, когда обнаружите, как удобно все сидит и по бокам не вылезает.

6. Нижний край чашки должен проходить ровно по субмаммарной складке — это нижняя полукруглая линия стыки торса и груди. Если край (та же «косточка») проходит по складке, вам будет удобно. Если нет — обязательно будет что-то натирать.

7. Если вам нужна поддержка, чашка должна быть сформирована (пресловутый поролон), хотя самые приличные фирмы делают просто несколько слоев хорошо простроченной ткани и за счет этого держат каркас. Сформированная чашка приподнимает и прижимает грудь, держит ее на одном месте, позволяет свободнее двигаться.

8. Чашки размера D — запара, потому что после D в разных размерных линейках начинают гулять обозначения. Скажем, вместо E и F могут идти DD и DDD, а шаг между ними разный.

9. Самые удобные спортивные бра называются инкапсулированными, делают их точно так же. То есть у них есть нормальные чашки с нужной посадкой, и только сверху все стянуто еще слоем ткани.

10. С каждыми 3-5 кг изменения веса лифчики надо менять, сидят они уже иначе.

«Как попросить результат теста партнера на ВИЧ?»

0

«Татьяна, привет! Как лучше всего узнать ВИЧ-статус своего потенциального полового партнёра, имеется ввиду деликатно и чтобы не обидеть. Ведь во-первых, не каждый делает этот тест, во-вторых, как я могу быть тогда уверена, что мне не соврали? Кому может показаться этот вопрос супер странным. В общем, как видно, я вообще без понятия с какой стороны подойти к этому делу. Спасибо за твоё внимание!»

Привет! Спросите, не хочет ли посмотреть ваш результат на ВИЧ (сразу размахивать справкой не нужно, конечно, сначала надо об этом поговорить), и предложите, если еще не тестировался, сходить вместе и провериться обоим.

Какие проблемы могут возникнуть?

  • Вы еще не показали результаты теста, а он говорит, что вам верит. Знак не очень, потому что таким же образом он мог верить другим партнершам, что вас вообще никак не защищает.
  • Он говорит, что ВИЧ- , но никакого документа показать не может. Скорее всего он это выдумал, поскольку все, кто регулярно тестируется и считает это важным, либо фотографируют свою бумажку, либо получают ее на почту в электронном виде и где-то хранят. «Потерял справку» — не ответ.
  • Он говорит, что ВИЧ+, но не рассказывает вам детали, не объясняет про свою вирусную нагрузку и не помогает разобраться, что вам можно предпринять. Вы не можете без дополнительных вводных решить, как вам поступить.
  • Он обижается и считает этот вопрос странным, дескать, он же не подзаборный какой, чтобы инфекции разносить. То есть он не тестируется и правда может разносить какие угодно инфекции, поскольку не имеет понятия о профилактике.
  • Он раньше не тестировался, готов пойти, но без вас и в другую лабораторию. Или ваша ему дороговата (бывает, но вы можете тогда вдвоем пойти в его), или собирается подделать результаты теста.

Во всех случаях попробуйте пятиминутное вразумление, поскольку любого человека может занести — от страха, смущения, чего угодно. Но если ваш шаг навстречу не помогает, попрощайтесь и уходите. Секс не настолько важная штука, чтобы ради него терпеть человека, готового подвергать ваше здоровье риску. Найдете другого.

«Не хочу носить лифчик»

0

«Я не ношу лифчики никогда. Если надеваю рубашку — пододеваю майку вниз. Но переживаю, что грудь может обвиснуть раньше, чем положено 🙂 У меня второй размер, в целом не вижу смысла носить дискомфортный бюстгалтер. Как думаете, имеют ли смысл мои опасения? Или комфорт дороже?»

Привет! Она все равно обвиснет. Не в 30, так в 50, никуда не денешься. При этом прожить можно лет 80-90 легко, если следить за своим здоровьем, и основную часть активной жизни грудь в любом случае не будет девической формы, это неизбежно.

  • Десять лет туда, десять сюда — какая разница на фоне жизни, не скованной арматурой?
  • Стоит ли утягивание в неудобные предметы дополнительных нескольких лет груди под подбородком?
  • Какую ценность это дает?
  • Что изменится, если грудь повиснет?
  • Что плохого в повиснувшей груди?
  • Как жить, когда она все равно повиснет, и сделать с этим ничего нельзя?
  • Как вы представляете себе жизнь с грудью или без?
  • Что вам сейчас дает стоячая грудь?

Ну и так далее — думаю, если ответить себе на эти вопросы, станет понятнее, что для вас самой существенно и как поступать, чтобы важное в своей жизни сохранить.

Видеогид: как выбирать презервативы

0

На фото бэкстейдж со съемок моего видеогида о презервативах для сети секс-шопов «Точка любви».

Пока что самые веселые съемки в моей практике. Пока за дверями бегали и вопили дети (в соседней студии шла новогодняя фотосъемка нон-стоп), надувала презервативы, рассыпала как конфетти, поливала маслом, поливала другим маслом, показывала, как надевать правильной стороной, показывала, какого размера презервативы на самом деле (просто посмотрите, на что я смогла резинку надеть), нашла самые дико выглядящие презервативы с усами и выяснила у продавца секс-шопа, какими презервативами он сам пользуется.

Список реквизита к съемкам выглядел так:

  • бананы
  • бумажные полотенца
  • гора презервативов
  • красивый фаллоимитатор на присоске
  • ножницы
  • мусорный пакет
  • пять бананов
  • линейка
  • ну и так далее

Бананы в задумчивости съели, мне ни одного не досталось.

В ролике всего десять минут, рассказала о самом главном. Достаточно запомнить несколько несложных правил выбора презервативов, чтобы проблем с ними возникало минимум. Секс должен приносить удовольствие, а не заморочки.